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风摆柳

风摆柳,棋类术语,是中国象棋残局之一。

在让双马棋中,由于有铁兵的规定,有时会造成极特殊的情况:红方"铁兵"与单相可以守和黑方单车。让子方靠"铁兵"遮头,相左右高飞,车无法擒住相而和棋。(如图,此时如轮红方走,红相向黑车的对侧高飞-相五进七,如黑再车6平4,红相七退五,黑将走闲着,则红相五进三,黑退车捉兵,则红相三退五,黑再走闲着,则红帅五退一,黑无法取胜),这种棋局称"风摆柳"。

"风摆柳"的要点是红相向黑车的对侧高飞。图中若红误走相五进三,则黑车6退1!塞象眼捉兵,以下帅五平六,车6进2,帅六进一(帅六退一,车6平5),车6退1,帅六退一,车6平7得相胜。图中其实相也可以向任意一方低飞,因黑将中宫无配合作用;若黑先将5平6,红再低飞相五退七或相五退三,则黑车6进1,帅五进一(帅五退一,车6进1照抽得相),车6进1,相七进九或相三进一,车6退2照抽得相。

风摆柳是少林外功的四种功法之一,勤加练习有使人出击似箭、收掌如电的功效。是练手上功夫的基本功,练的时候可以采取站式或坐式,但是练法是一样的。但是我个人认为还是采用站式更适合初学者,同时也会使效果更好一点。

练法:

两脚开立与肩同宽,先运气,意守丹田片刻,引气上注百会,再运气归心,分散两臂,下达外关(外关在手背腕横纹上二寸正中处),再达指梢。

开始演练时,两肘微屈,以腕关节为轴,五指伸展,间距一拳,举于胸前。双手同时向左、向下、向右、向上逆时针划弧一圈;再向右、向下、向左、向上顺时针划弧一圈。

依上法反复划弧摆手,先慢后快,疾似火线流星,循环不息。初练时每次分八分均可,不要追求气功感受,而应体会手摆圈时全身的放松和协调,能练功十五分钟以后,再求快和稳。

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