网络热词 > 牛奶银耳水果汤

牛奶银耳水果汤

鲜奶300毫升,银耳10克,猕猴桃1个,圣女果5粒

果糖适量

1、银耳以清水泡软,去蒂,切碎(或繁缛果汁机中打碎),加入鲜奶中,以中小火边煮边搅拌,煮至熟软,熄火待凉。

2、圣女果洗净,对切成两半;猕猴桃削皮切丁,一起加入银耳中,再加入果糖拌匀。

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