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胸部

的上界为部下界,下界为骨性胸廓下口,外界为三角肌前后缘,是人体第二大体腔局部。该局部分为胸腔和胸腔内容两部;胸腔又分为胸壁和膈;胸壁借腋前、后线又分为前、侧和后壁,其中后壁称背部属脊柱区内容;胸腔内容又分为中间的纵隔和两侧的肺及胸膜。

胸部的境界,体表标志及胸部标志线的划分。胸壁的浅、深筋膜的特点,浅静脉的配布及交通关系,皮神经的分布,固有胸壁的构成。肺及胸膜反折线的体表投影,心脏及大血管的体表投影及临床意义。

胸部的肉体主要是脂肪为主,肌肉部分少。

胸骨角sternal angle: 是胸部重要的骨性标志。

1、该角两侧平接第二肋。

2、向后平第四胸椎下缘,该平面为:

3、上下纵隔的分界线。

4、主动脉各段的分界线。

5、气管分叉和食管第二狭窄处。

6、胸导管由脊柱右前移向其左前处。

胸椎、12对肋骨和肋软骨与胸骨借软骨、韧带和关节连接成扁圆锥形的胸廓,构成了胸腔的骨性基础。胸廓上附丽有胸部上肢肌(已述于上肢)和胸部固有肌(肋间外肌、肋间内肌、肋间最内肌和胸横肌,还有附于背面的背部上肢肌、背部肋骨肌(已述于上肢)和背部固有肌(竖脊肌),此外,胸廓还为腹部肌提供了起止点。膈肌封闭于胸廓下口,将胸、腹腔分隔。胸部是生活中每一时刻都在运动着的体部。胸腔内容纳着许多重要器官,两侧胸膜囊包着肺,中间的心包裹包着心脏。众所周知,肺是机体和外界进行气体交换的场所,面肺扩张和回缩即容积的增加和缩小,是随着胸廓容积的变化而变化的。在吸气时,主要吸气肌肋间外肌收缩,使肋骨上提,胸廓的横径和矢状径增大。另一主要吸气肌膈肌收缩,使膈穹下降,胸腔的垂直径加大,结果胸腔容积增大,胸膜和肺随之扩张。因而凡能使肋骨上提的肌肉者可协助吸气,如胸部上肢肌和后上锯肌,都参与深吸气活动。胸膜可减少肺运动中的摩擦。在呼气时,肋间内肌收缩加之重力作用使肋骨下降,胸腔的横径和矢状径缩小,同时膈肌舒张,膈穹上升,胸腔的垂直径缩小,肺容积随胸腔容积而缩小。心脏是循环系统的机能中心器官,它的节律性收缩起着泵的作用,推动着人体的血液循环。在纵隔中还有一些运动度不大的器官,如气管与支气管、食管、胸腺等。此外,还有与心脏相连的大血管干,淋巴结、淋巴干和胸导管,以及分布于体壁和脏器的神经。

女人胸小会感觉更快乐

丰满的胸部不如小胸敏感,因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织,由于小胸没有太厚的脂肪,所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激,虽然丰满的胸部能够感到同样的感受,但是需要强度更大的抚摸,当你的他捧起你的小胸,你会感到更多的爱意。另外小胸的分量轻,所以很多运动小胸女人都能应付得来。

小胸会让你更年轻长寿

丰满的胸部虽然可以吸引男性的眼球,但是原因并非你所想的那样。在很久很久以前,山顶洞人时期,男人们会寻找一种方法来判断女人的年龄。伦敦经济学院的医学博士说男人们判断女人年龄的标志就是乳腺,女性胸部会随着时间慢慢下垂,这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄,她们的小胸不会受到地心引力的作用,永远都处于坚挺状态。

小胸更健康

由于小胸的外层组织很薄,所以在进行自检时,胸部的肿块很容易就能发现,另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处,丰满的胸部会对身体带来压力,容易改变女人的身姿,还会使脖劲长期处于紧张状态,会增大患头疼的可能。

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要记下是哪六类丰胸食物哦。五谷根茎类、奶类、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、生果类、油脂类,六大均衡食物能够给身体供给发育时所需

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1、五谷根茎类

养分素:首要供给醣类及一部份蛋白质。若挑选全壳类,则含维生素B群及丰厚纤维素。

食物来历:米饭、面食、面条、面包、馒头号。

2、奶类

养分素:首要供给蛋白质及钙质。

3、蛋豆鱼肉类

养分素:首要供给蛋白质

食物来历:鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、虾类、贝类、海产类、猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。

4、蔬菜类

养分素:首要供给维生素、矿藏质及膳食纤维。通常深绿色、深黄色的蔬菜、含100种维生素及矿藏质的量比淡色蔬菜多。

5、生果类

养分素:首要供给维生素、矿藏质及有些醣类。

食物来历:生果品种繁复,例如番石榴、苹果、橙子…等。

6、油脂类

养分素:首要供给脂质。

食物来历:为烹调用油,有色拉油、花生油、猪油等。

1、发育与生理机能:

卵巢于青春期渐趋成熟,其中雌激素会刺激胸部发育,在雌激素和黄体激素的影响下,胸部更加坚实,乳叶的构造和体积增大,胸部逐渐隆起,同时乳晕色素也会表现出来。成年后,胸部会随着月经产生变化,其变化是因为卵巢的两种荷尔蒙分泌出现起伏:排卵期时,胸部血流增加,加上两种激素起作用,令胸部体积增大,水份、淋巴液、乳腺基质体液均增加,故胸部在此阶段会胀痛;月经时,黄体激素中断,催乳激素作用会令胸部产生分泌现象,乳腺小叶逐渐变小;月经后5-7天,乳腺小叶周围肿胀,水肿迅速减轻,体积会缩到最小,之后有进入另一个新的月经周期。

2、形状:一般认为有球形、圆椎形、球椎形三种

一般女性的胸部形态是介于半球形和圆椎形之间的球椎形,形态挺拔丰满,柔韧且富有弹性。圆润丰厚的半球队形胸部,胸部组织呈均匀态(匀质),触摸不到任何团块或只触及一块团块,但胸部小叶组织亦算正常。

3、位置:

正常成年女性的胸部上缘恰好平第2肋,有些人稍下一些,至少也要平第3肋,这是胸部上界。胸部下界以肩胛骨下角为标志,向前胸围过去,所围的水平线即相当于第7肋。正常胸部的位置应位于前胸第二肋或第三至第七肋骨之间。

正常胸部位于胸前两侧,其外形在成年女性因有发育增大的腺体,胸部呈半球形,或为轻度下垂的半锥形。其上缘起自第2肋骨,下达第5肋骨水平,外侧缘至腋前线,其外上方向腋部伸延,呈一尖形突出,称为胸部“尾部”。乳腺后面与胸大肌筋膜之间的疏松结缔组织连接,使其得以相对固定但又能移动。

胸部主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。其内部结构有如一棵倒着生长的小树。

在胸部的中央部,有一色素较深呈棕色的突起,即乳头,乳头表现皮肤粗糙,呈颗粒状,内有15~20个乳腺导管开口,乳头周围有一圈与乳头颜色相同的棕色皮肤,称为乳晕。乳晕皮肤较薄,但表现有皮脂腺开口,内有皮脂腺、汗腺和丰富的淋巴结构。妊娠后,乳晕区范围扩大,色泽加深。

4、大小:胸部的大小并无绝对标准

肥胖的人脂肪多一些,胸部也就大一些。有的人身体瘦弱,胸部平坦一些,也不一定有病,胸部大小以合乎自己的身材体型成曲线为美.

胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。按摩时不要使用按摩乳或是其他刺激性药物,以使用肥皂水为宜。

1、将浴水调至40℃左右,较人体温度略高为宜。

2、进入浴缸,用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。

3、用手对乳房进行按摩。

4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条,画弧般往外侧刷洗乳房。

5、开大喷头,边刷边冲洗乳房,浴后抹上滋润霜,并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹,使肌肤收缩。

6、如果乳房过小,可用毛巾交替做冷敷和热敷,10分钟交替一次。

7、如果乳房过大,则用冷水冲浴。

8、如果乳房下垂,最好用沐浴头从乳房下部往上冲,并环形地按摩乳头周围,借以增加组织张力,使乳房坚挺。

提醒

胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。按摩时不要使用按摩乳或是其他刺激性药物,以使用肥皂水为宜。按摩前洗净双手,剪去指甲,以免损伤乳头或是皮肤。

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